{"version":"1.0","provider_name":"Tapiolan Aino apteekki","provider_url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv","title":"Kasvispainotteinen ruokavalio ehk\u00e4isee ummetusta - Tapiolan Aino apteekki","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"JKlWR5zS4B\"><a href=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/kasvispainotteinen-ruokavalio-ehkaisee-ummetusta\/\">Kasvispainotteinen ruokavalio ehk\u00e4isee ummetusta<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/kasvispainotteinen-ruokavalio-ehkaisee-ummetusta\/embed\/#?secret=JKlWR5zS4B\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u201dKasvispainotteinen ruokavalio ehk\u00e4isee ummetusta\u201d &ndash; Tapiolan Aino apteekki\" data-secret=\"JKlWR5zS4B\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/wpolku\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>","description":"Pitk\u00e4kestoinen ummetus n\u00e4ytt\u00e4isi olevan harvinaisempaa kasvispainotteista tai V\u00e4limeren alueen perinteist\u00e4 ruokavaliota noudattavilla. L\u00e4nsimainen ja tulehdusta edist\u00e4v\u00e4 lihapainotteinen ruokavalio sen sijaan liittyy suurempaan ummetusriskiin, tuore tutkimus osoittaa. Ruokavalion ja ummetuksen yhteytt\u00e4 on tutkittu aiemminkin, mutta nyt julkaistut tulokset perustuvat poikkeuksellisen pitk\u00e4\u00e4n seurantaan. Kaikkiaan tutkimuksessa tarkasteltiin kolmeen 25\u201330-vuotiseen seurantatutkimukseen osallistunutta 96 000 keski-ik\u00e4ist\u00e4 ja i\u00e4kk\u00e4\u00e4mp\u00e4\u00e4 yhdysvaltalaista. Ruokavalioista [&hellip;]"}