{"version":"1.0","provider_name":"Tapiolan Aino apteekki","provider_url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv","title":"Liikunnasta apua masennukseen - Tapiolan Aino apteekki","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"M4csN0xNQX\"><a href=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/liikunnasta-apua-masennukseen\/\">Liikunnasta apua masennukseen<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/liikunnasta-apua-masennukseen\/embed\/#?secret=M4csN0xNQX\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u201dLiikunnasta apua masennukseen\u201d &ndash; Tapiolan Aino apteekki\" data-secret=\"M4csN0xNQX\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/wpolku\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>","description":"K\u00e4vely, h\u00f6lkk\u00e4, jooga ja lihasharjoittelu voivat kaikki lievitt\u00e4\u00e4 vakavaa masennusta potevan oireita, tuore tutkimus osoittaa. Liikunnan olisikin hyv\u00e4 kuulua masennuspotilaiden hoitoon aina, kun se on mahdollista. Tulokset perustuvat 218 aikaisemman tutkimuksen aineistoihin ja yhteisanalyysiin, joka kattoi tiedot yli 14 000 potilaasta. Hyvin monet liikuntamuodot olivat tehokkaampia kuin tavanomainen hoito tai lumevalmiste, analyysi osoitti. Ainakin k\u00e4vely, [&hellip;]"}