{"id":987490499,"date":"2023-05-03T19:03:38","date_gmt":"2023-05-03T16:03:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiinet.fi\/apteekkidemo\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/"},"modified":"2023-05-17T19:26:31","modified_gmt":"2023-05-17T16:26:31","slug":"ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/","title":{"rendered":"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla"},"content":{"rendered":"<p>Vuosittain arviolta 14 miljoonaa ihmist\u00e4 sairastuu tyypin 2 diabetekseen huonon ruokavalion takia, 184 maata kattava selvitys osoittaa. Mahdollisesti jopa 70 prosenttia uusista diabetestapauksista on yhteydess\u00e4 ruokavalioon.<\/p>\n<p>Analyysin perusteella etenkin liian v\u00e4h\u00e4inen t\u00e4ysjyv\u00e4viljojen ja runsas valkoisen riisin ja teollisen vehn\u00e4n sy\u00f6minen aiheuttavat sairastumisia. My\u00f6s liiallinen punaisen lihan ja prosessoitujen lihatuotteiden k\u00e4ytt\u00f6 on merkitt\u00e4v\u00e4 diabeteksen aiheuttaja. N\u00e4iden lis\u00e4ksi v\u00e4h\u00e4inen kasvisten, p\u00e4hkin\u00f6iden ja siementen sy\u00f6minen sek\u00e4 runsas hedelm\u00e4mehujen juominen liittyv\u00e4t diabetekseen, mutta vaikutukset eiv\u00e4t ole yht\u00e4 suuria.<\/p>\n<p>Ep\u00e4terveellinen ruokavalio aiheuttaa tyypin 2 diabetesta etenkin Keski- ja It\u00e4-Euroopassa, Keski-Aasiassa sek\u00e4 Karibian alueella. Vaikutus on lis\u00e4ksi suurempi miehill\u00e4, nuorilla ja kaupungeissa asuvilla.<\/p>\n<p>Tulokset julkaistiin <a title=\"Siirryt\u00e4\u00e4n Nature Medicine -lehden sivulle\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1038\/s41591-023-02278-8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nature Medicine -lehdess\u00e4<\/a>.<\/p>\n<p>Noin 500 000 suomalaista sairastaa tyypin 2 diabetesta, mutta merkitt\u00e4v\u00e4 osa heist\u00e4 ei ole tietoisia taudistaan. Terveellisen ja monipuolisen ruokavalion lis\u00e4ksi diabetesta ehk\u00e4isev\u00e4t muun muassa laihduttaminen ja liikunnan lis\u00e4\u00e4minen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vuosittain arviolta 14 miljoonaa ihmist\u00e4 sairastuu tyypin 2 diabetekseen huonon ruokavalion takia, 184 maata kattava selvitys osoittaa. Mahdollisesti jopa 70 prosenttia uusista diabetestapauksista on yhteydess\u00e4 ruokavalioon. Analyysin perusteella etenkin liian v\u00e4h\u00e4inen t\u00e4ysjyv\u00e4viljojen ja runsas valkoisen riisin ja teollisen vehn\u00e4n sy\u00f6minen aiheuttavat sairastumisia. My\u00f6s liiallinen punaisen lihan ja prosessoitujen lihatuotteiden k\u00e4ytt\u00f6 on merkitt\u00e4v\u00e4 diabeteksen aiheuttaja. N\u00e4iden [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-987490499","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla - Tapiolan Aino apteekki<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla - Tapiolan Aino apteekki\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vuosittain arviolta 14 miljoonaa ihmist\u00e4 sairastuu tyypin 2 diabetekseen huonon ruokavalion takia, 184 maata kattava selvitys osoittaa. Mahdollisesti jopa 70 prosenttia uusista diabetestapauksista on yhteydess\u00e4 ruokavalioon. Analyysin perusteella etenkin liian v\u00e4h\u00e4inen t\u00e4ysjyv\u00e4viljojen ja runsas valkoisen riisin ja teollisen vehn\u00e4n sy\u00f6minen aiheuttavat sairastumisia. My\u00f6s liiallinen punaisen lihan ja prosessoitujen lihatuotteiden k\u00e4ytt\u00f6 on merkitt\u00e4v\u00e4 diabeteksen aiheuttaja. N\u00e4iden [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tapiolan Aino apteekki\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-03T16:03:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-17T16:26:31+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8a11e951d2fbbca338ae8056e563a7f0\"},\"headline\":\"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla\",\"datePublished\":\"2023-05-03T16:03:38+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-17T16:26:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\\\/\"},\"wordCount\":155,\"commentCount\":0,\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\\\/\",\"name\":\"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla - Tapiolan Aino apteekki\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-05-03T16:03:38+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-17T16:26:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8a11e951d2fbbca338ae8056e563a7f0\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/\",\"name\":\"Tapiolan Aino apteekki\",\"description\":\"Uusi apteekkinne Kauppakeskus Ainoassa\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8a11e951d2fbbca338ae8056e563a7f0\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/142d2d6591ae8e6f90cf6d1df0707366f85446a650f79621ac45ad79f38af2ca?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/142d2d6591ae8e6f90cf6d1df0707366f85446a650f79621ac45ad79f38af2ca?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/142d2d6591ae8e6f90cf6d1df0707366f85446a650f79621ac45ad79f38af2ca?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/wpolku\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/sv\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla - Tapiolan Aino apteekki","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla - Tapiolan Aino apteekki","og_description":"Vuosittain arviolta 14 miljoonaa ihmist\u00e4 sairastuu tyypin 2 diabetekseen huonon ruokavalion takia, 184 maata kattava selvitys osoittaa. Mahdollisesti jopa 70 prosenttia uusista diabetestapauksista on yhteydess\u00e4 ruokavalioon. Analyysin perusteella etenkin liian v\u00e4h\u00e4inen t\u00e4ysjyv\u00e4viljojen ja runsas valkoisen riisin ja teollisen vehn\u00e4n sy\u00f6minen aiheuttavat sairastumisia. My\u00f6s liiallinen punaisen lihan ja prosessoitujen lihatuotteiden k\u00e4ytt\u00f6 on merkitt\u00e4v\u00e4 diabeteksen aiheuttaja. N\u00e4iden [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/","og_site_name":"Tapiolan Aino apteekki","article_published_time":"2023-05-03T16:03:38+00:00","article_modified_time":"2023-05-17T16:26:31+00:00","author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"admin","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"1 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/#\/schema\/person\/8a11e951d2fbbca338ae8056e563a7f0"},"headline":"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla","datePublished":"2023-05-03T16:03:38+00:00","dateModified":"2023-05-17T16:26:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/"},"wordCount":155,"commentCount":0,"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/","url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/","name":"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla - Tapiolan Aino apteekki","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/#website"},"datePublished":"2023-05-03T16:03:38+00:00","dateModified":"2023-05-17T16:26:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/#\/schema\/person\/8a11e951d2fbbca338ae8056e563a7f0"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ruokavalio usein kakkostyypin diabeteksen taustalla"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/#website","url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/","name":"Tapiolan Aino apteekki","description":"Ert nya apotek i k\u00f6pcentret Ainoa","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/#\/schema\/person\/8a11e951d2fbbca338ae8056e563a7f0","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/142d2d6591ae8e6f90cf6d1df0707366f85446a650f79621ac45ad79f38af2ca?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/142d2d6591ae8e6f90cf6d1df0707366f85446a650f79621ac45ad79f38af2ca?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/142d2d6591ae8e6f90cf6d1df0707366f85446a650f79621ac45ad79f38af2ca?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["http:\/\/www.ainoapteekki.fi\/wpolku"],"url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987490499","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=987490499"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987490499\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":987490514,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987490499\/revisions\/987490514"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=987490499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=987490499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=987490499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}