{"id":987491085,"date":"2024-07-26T13:11:51","date_gmt":"2024-07-26T10:11:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/"},"modified":"2024-07-26T13:11:51","modified_gmt":"2024-07-26T10:11:51","slug":"entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/","title":{"rendered":"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n"},"content":{"rendered":"

Jopa kolmannes maailman aikuisista harrastaa aivan liian v\u00e4h\u00e4n liikuntaa, osoittaa tuore 163 maata kattava selvitys. Liikkumattomuus altistaa heid\u00e4t muun muassa syd\u00e4n- ja verisuonitaudeille, tyypin 2 diabetekselle ja lukuisille muille sairauksille.<\/p>\n

Tulosten perusteella 31 prosenttia maailman aikuisv\u00e4est\u00f6st\u00e4 ei liiku virallisten liikuntasuositusten mukaisesti eli v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 150 minuuttia kohtalaisen raskasta tai 75 minuuttia raskasta liikuntaa viikossa. Vuonna 2000 vain 23 prosenttia liikkui suosituksia v\u00e4hemm\u00e4n.<\/p>\n

Kehitys on huonontunut noin puolessa tarkastelluista maista ja etenkin yli 60-vuotiaiden ik\u00e4ryhm\u00e4ss\u00e4. Lis\u00e4ksi naiset liikkuvat keskim\u00e4\u00e4rin v\u00e4hemm\u00e4n kuin miehet.<\/p>\n

Jos suunta jatkuu samanlaisena, WHO:n tavoite fyysisen passiivisuuden v\u00e4hent\u00e4misest\u00e4 ei tule toteutumaan, tutkijat kirjoittavat. T\u00e4m\u00e4n seurauksena etenkin i\u00e4kk\u00e4iden sairaudet ja ennenaikaiset kuolemat tulevat todenn\u00e4k\u00f6isesti yleistym\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Tutkimuksessa analysoitiin 507 kyselytutkimusta 163 maasta. Tulokset julkaistiin Lancet Global Health -lehdess\u00e4<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jopa kolmannes maailman aikuisista harrastaa aivan liian v\u00e4h\u00e4n liikuntaa, osoittaa tuore 163 maata kattava selvitys. Liikkumattomuus altistaa heid\u00e4t muun muassa syd\u00e4n- ja verisuonitaudeille, tyypin 2 diabetekselle ja lukuisille muille sairauksille. Tulosten perusteella 31 prosenttia maailman aikuisv\u00e4est\u00f6st\u00e4 ei liiku virallisten liikuntasuositusten mukaisesti eli v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 150 minuuttia kohtalaisen raskasta tai 75 minuuttia raskasta liikuntaa viikossa. Vuonna 2000 […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-987491085","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\nEntist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n - Tapiolan Aino apteekki<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n - Tapiolan Aino apteekki\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jopa kolmannes maailman aikuisista harrastaa aivan liian v\u00e4h\u00e4n liikuntaa, osoittaa tuore 163 maata kattava selvitys. Liikkumattomuus altistaa heid\u00e4t muun muassa syd\u00e4n- ja verisuonitaudeille, tyypin 2 diabetekselle ja lukuisille muille sairauksille. Tulosten perusteella 31 prosenttia maailman aikuisv\u00e4est\u00f6st\u00e4 ei liiku virallisten liikuntasuositusten mukaisesti eli v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 150 minuuttia kohtalaisen raskasta tai 75 minuuttia raskasta liikuntaa viikossa. Vuonna 2000 […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tapiolan Aino apteekki\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-26T10:11:51+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\",\"@id\":\"\"},\"headline\":\"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n\",\"datePublished\":\"2024-07-26T10:11:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\\\/\"},\"wordCount\":141,\"commentCount\":0,\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\\\/\",\"name\":\"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n - Tapiolan Aino apteekki\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-07-26T10:11:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/\",\"name\":\"Tapiolan Aino apteekki\",\"description\":\"Uusi apteekkinne Kauppakeskus Ainoassa\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n - Tapiolan Aino apteekki","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n - Tapiolan Aino apteekki","og_description":"Jopa kolmannes maailman aikuisista harrastaa aivan liian v\u00e4h\u00e4n liikuntaa, osoittaa tuore 163 maata kattava selvitys. Liikkumattomuus altistaa heid\u00e4t muun muassa syd\u00e4n- ja verisuonitaudeille, tyypin 2 diabetekselle ja lukuisille muille sairauksille. Tulosten perusteella 31 prosenttia maailman aikuisv\u00e4est\u00f6st\u00e4 ei liiku virallisten liikuntasuositusten mukaisesti eli v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 150 minuuttia kohtalaisen raskasta tai 75 minuuttia raskasta liikuntaa viikossa. Vuonna 2000 […]","og_url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/","og_site_name":"Tapiolan Aino apteekki","article_published_time":"2024-07-26T10:11:51+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"1 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/"},"author":{"name":"","@id":""},"headline":"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n","datePublished":"2024-07-26T10:11:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/"},"wordCount":141,"commentCount":0,"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/","url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/","name":"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n - Tapiolan Aino apteekki","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/#website"},"datePublished":"2024-07-26T10:11:51+00:00","author":{"@id":""},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/entista-useammat-liikkuvat-liian-vahan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Entist\u00e4 useammat liikkuvat liian v\u00e4h\u00e4n"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/#website","url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/","name":"Tapiolan Aino apteekki","description":"Ert nya apotek i k\u00f6pcentret Ainoa","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987491085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=987491085"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987491085\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=987491085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=987491085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=987491085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}