Aikaisempien tutkimusten perusteella tiedet\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 \u00e4idin raskaudenaikaisella liikunnalla on positiivisia vaikutuksia niin \u00e4idin kuin lapsenkin terveyteen. On my\u00f6s osoitettu, ett\u00e4 \u00e4idin raskausajan liikunta vahvistaa vastasyntyneen lapsen keuhkojen toimintaa.<\/p>\n
Tuoreen tutkimuksen mukaan lapsen riski sairastua astmaan voi l\u00e4hes puolittua muihin lapsiin verrattuna, jos \u00e4iti harrastaa raskausaikana aktiivista liikuntaa v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kolme kertaa viikossa.\u00a0<\/p>\n
\u00c4idin liikunta ja lapsen astmariski ovat yhteydess\u00e4 moniin samoihin terveys-, elintapa- ja ymp\u00e4rist\u00f6tekij\u00f6ihin, kuten \u00e4idin painoon, stressiin ja sairasteluun, koko perheen liikuntatottumuksiin, ravitsemukseen ja esimerkiksi koiran omistamiseen. Nyt julkaistussa tutkimuksessa huomioitiin n\u00e4iden ja useiden muiden samankaltaisten tekij\u00f6iden mahdollinen vaikutus tuloksiin, mutta ne eiv\u00e4t selitt\u00e4neet \u00e4idin raskaudenaikaisen liikunnan suojaavaa yhteytt\u00e4 lapsen astmariskiin.<\/p>\n
– Havaintomme viittaa vahvasti siihen, ett\u00e4 \u00e4idin raskaudenaikaisella liikunnalla olisi itsen\u00e4inen my\u00f6nteinen vaikutus siki\u00f6lle ja lapsen my\u00f6hemm\u00e4lle terveydelle, kertoo v\u00e4it\u00f6skirjatutkija Emma-Reetta Musakka<\/strong>.<\/p>\n \u00c4idin harrastaman liikunnan tiedet\u00e4\u00e4n vaikuttavan my\u00f6s siki\u00f6n aktiivisuuteen ja hengitysliikkeisiin, jotka tukevat keuhkojen kehittymist\u00e4.<\/p>\n – Viel\u00e4 emme tied\u00e4, miksi \u00e4idin liikunta n\u00e4kyi lapsen pienemp\u00e4n\u00e4 astmariskin\u00e4. Yksi mahdollisuus on, ett\u00e4 se tukee siki\u00f6n keuhkojen kypsymist\u00e4, Musakka jatkaa.<\/p>\n Astma on lasten yleisin krooninen sairaus Suomessa. Osa astmatapauksista voidaan ehk\u00e4ist\u00e4.<\/p>\n – Is\u00e4n ja \u00e4idin tupakoinnin lopettaminen on tunnetusti tehokas tapa pienent\u00e4\u00e4 lapsen riski\u00e4 sairastua astmaan. Siksi on huomionarvoista, ett\u00e4 \u00e4idin kohtalaisen raskaudenaikaisen liikunnan merkitys n\u00e4ytt\u00e4isi olevan samaa mittaluokkaa, havainnollistaa tutkimusta johtanut dosentti Pirkka Kirjavainen<\/strong>.<\/p>\n Tutkimustulokset eiv\u00e4t viitanneet siihen, ett\u00e4 viikoittaisen liikuntam\u00e4\u00e4r\u00e4n lis\u00e4ys kolmesta kerrasta suuremmaksi olisi ollut yhteydess\u00e4 viel\u00e4kin pienemp\u00e4\u00e4n astmariskiin. Raskausajan liikunnan m\u00e4\u00e4r\u00e4n ja rasittavuuden merkityksest\u00e4 astman ehk\u00e4isyss\u00e4 tarvitaan kuitenkin lis\u00e4tutkimuksia. Maailman terveysj\u00e4rjest\u00f6 WHO suosittelee raskaana oleville naisille noin 2,5 tuntia kohtalaisen rasittavaa liikuntaa viikossa.<\/p>\n – Tulokset ovat eritt\u00e4in lupaavia astman ehk\u00e4isyn kannalta. On ilo huomata, ett\u00e4 jo kohtuullisilla liikuntam\u00e4\u00e4rill\u00e4 \u00e4iti voi vaikuttaa merkitt\u00e4v\u00e4sti paitsi omaan, my\u00f6s lapsensa terveyteen, Kirjavainen sanoo.<\/p>\nAstma on lasten yleisin krooninen sairaus Suomessa<\/h2>\n