European Journal of Nutritionissa<\/a> ja niiden perusteella paljon t\u00e4ysjyv\u00e4viljoja sy\u00f6v\u00e4t s\u00e4\u00e4styiv\u00e4t verenpaineen kohoamiselta 65 prosenttia todenn\u00e4k\u00f6isemmin kuin osallistujat, jotka s\u00f6iv\u00e4t niit\u00e4 vain harvoin. T\u00e4m\u00e4 havaittiin seitsem\u00e4n vuoden seurannassa.<\/p>\nYhteydet n\u00e4htiin osallistujilla, jotka s\u00f6iv\u00e4t paljon t\u00e4ysjyv\u00e4vehn\u00e4\u00e4, -maissia tai -hirssi\u00e4. Suotuisat vaikutukset koskivat kaikenik\u00e4isi\u00e4, mutta olivat suurimmat i\u00e4kk\u00e4ill\u00e4 ja ylipainoisilla.<\/p>\n
T\u00e4ysjyv\u00e4viljatuotteiden k\u00e4ytt\u00f6 on aiemmin yhdistetty muun muassa pienemp\u00e4\u00e4n syd\u00e4n- ja verisuonisairauksien, paksu- ja per\u00e4suolisy\u00f6v\u00e4n, tyypin 2 diabeteksen sek\u00e4 ennenaikaisen kuoleman riskiin.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
T\u00e4ysjyv\u00e4viljojen lis\u00e4\u00e4minen ruokavalioon saattaa ehk\u00e4ist\u00e4 verenpaineen kohoamista, tuore tutkimus osoittaa. T\u00e4ysjyv\u00e4viljojen terveyshy\u00f6dyt on tiedetty pitk\u00e4\u00e4n, mutta kiinalaistutkijoiden tulokset lis\u00e4\u00e4v\u00e4t n\u00e4ytt\u00f6\u00e4 entisest\u00e4\u00e4n. Tulokset julkaistiin European Journal of Nutritionissa ja niiden perusteella paljon t\u00e4ysjyv\u00e4viljoja sy\u00f6v\u00e4t s\u00e4\u00e4styiv\u00e4t verenpaineen kohoamiselta 65 prosenttia todenn\u00e4k\u00f6isemmin kuin osallistujat, jotka s\u00f6iv\u00e4t niit\u00e4 vain harvoin. T\u00e4m\u00e4 havaittiin seitsem\u00e4n vuoden seurannassa. Yhteydet n\u00e4htiin osallistujilla, jotka […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-987491126","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\n
T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen - Tapiolan Aino apteekki<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen - Tapiolan Aino apteekki\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"T\u00e4ysjyv\u00e4viljojen lis\u00e4\u00e4minen ruokavalioon saattaa ehk\u00e4ist\u00e4 verenpaineen kohoamista, tuore tutkimus osoittaa. T\u00e4ysjyv\u00e4viljojen terveyshy\u00f6dyt on tiedetty pitk\u00e4\u00e4n, mutta kiinalaistutkijoiden tulokset lis\u00e4\u00e4v\u00e4t n\u00e4ytt\u00f6\u00e4 entisest\u00e4\u00e4n. Tulokset julkaistiin European Journal of Nutritionissa ja niiden perusteella paljon t\u00e4ysjyv\u00e4viljoja sy\u00f6v\u00e4t s\u00e4\u00e4styiv\u00e4t verenpaineen kohoamiselta 65 prosenttia todenn\u00e4k\u00f6isemmin kuin osallistujat, jotka s\u00f6iv\u00e4t niit\u00e4 vain harvoin. T\u00e4m\u00e4 havaittiin seitsem\u00e4n vuoden seurannassa. Yhteydet n\u00e4htiin osallistujilla, jotka […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tapiolan Aino apteekki\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-31T11:04:44+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\",\"@id\":\"\"},\"headline\":\"T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen\",\"datePublished\":\"2024-10-31T11:04:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\\\/\"},\"wordCount\":135,\"commentCount\":0,\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\\\/\",\"name\":\"T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen - Tapiolan Aino apteekki\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-10-31T11:04:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/uncategorized\\\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/\",\"name\":\"Tapiolan Aino apteekki\",\"description\":\"Uusi apteekkinne Kauppakeskus Ainoassa\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ainoapteekki.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen - Tapiolan Aino apteekki","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen - Tapiolan Aino apteekki","og_description":"T\u00e4ysjyv\u00e4viljojen lis\u00e4\u00e4minen ruokavalioon saattaa ehk\u00e4ist\u00e4 verenpaineen kohoamista, tuore tutkimus osoittaa. T\u00e4ysjyv\u00e4viljojen terveyshy\u00f6dyt on tiedetty pitk\u00e4\u00e4n, mutta kiinalaistutkijoiden tulokset lis\u00e4\u00e4v\u00e4t n\u00e4ytt\u00f6\u00e4 entisest\u00e4\u00e4n. Tulokset julkaistiin European Journal of Nutritionissa ja niiden perusteella paljon t\u00e4ysjyv\u00e4viljoja sy\u00f6v\u00e4t s\u00e4\u00e4styiv\u00e4t verenpaineen kohoamiselta 65 prosenttia todenn\u00e4k\u00f6isemmin kuin osallistujat, jotka s\u00f6iv\u00e4t niit\u00e4 vain harvoin. T\u00e4m\u00e4 havaittiin seitsem\u00e4n vuoden seurannassa. Yhteydet n\u00e4htiin osallistujilla, jotka […]","og_url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/","og_site_name":"Tapiolan Aino apteekki","article_published_time":"2024-10-31T11:04:44+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"1 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/"},"author":{"name":"","@id":""},"headline":"T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen","datePublished":"2024-10-31T11:04:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/"},"wordCount":135,"commentCount":0,"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/","url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/","name":"T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen - Tapiolan Aino apteekki","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/#website"},"datePublished":"2024-10-31T11:04:44+00:00","author":{"@id":""},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/uncategorized\/taysjyvaviljasta-apua-verenpaineeseen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"T\u00e4ysjyv\u00e4viljasta apua verenpaineeseen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/#website","url":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/","name":"Tapiolan Aino apteekki","description":"Ert nya apotek i k\u00f6pcentret Ainoa","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987491126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=987491126"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/987491126\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=987491126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=987491126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ainoapteekki.fi\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=987491126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}