Aino apteekki
AINOA kauppakeskus 2.krs.
Ent. Sokos rakennus
Länsituuli 12
02100 Espoo
Aino apteekki:09 4391 5222
Lääkäreille:09 4391 5212
Lisämaksuttomat numerot
Olemme avoinna:
ma-pe 9.00-20.00
la 10.00-19.00
su 12.00-18.00
Otaniemen sivuapteekki
Kauppakeskus A Bloc
Otaniementie 12
02150 Espoo
Otaniemi:09 460 440
Lääkäreille:09 466 685
Lisämaksuttomat numerot
Olemme avoinna:
ma-pe 10.00-20.00
la 12.00-18.00
su suljettu
TERVETULOA YSTÄVÄLLISEEN JA ASIANTUNTEVAAN APTEEKKIIN.
TERVEYDEKSI-LEHDEN UUTISET
Suomalaisilla petrattavaa työmatkaliikkumisessa
Suomessa asuvista naisista 19 prosenttia ja miehistä 15 prosenttia kulkee työ- tai opiskelumatkansa aktiivisesti ympäri vuoden, selviää Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) toteuttamasta Terve Suomi -tutkimuksesta. Aktiivisella kulkemisella tarkoitetaan kävelyä...
Tyypin 2 diabeetikoilla paljon D-vitamiinin ja magnesiumin vajausta
Mahdollisesti jopa puolet tyypin 2 diabetesta sairastavista saa liian vähän monia vitamiineja ja kivennäisaineita.Yli 130 tutkimuksen ja 52 000 potilaan aineistojen perusteella 45 prosentilla tyypin 2 diabetesta sairastavista on vitamiinien, kivennäisaineiden ja...
Anoreksia näkyy aivoissa
Laihuushäiriö (anoreksia nervosa) on vakava mielenterveyshäiriö, jonka oireina on pakonomainen laihduttaminen ja ruumiinkuvan häiriöt, jotka johtavat pahimmillaan vaaralliseen aliravitsemustilaan sekä masennukseen ja ahdistuneisuuteen. Tuore Turun PET-keskuksen...
Epäterveellinen ruokavalio kiihdyttää vanhenemista
Tuoreen Jyväskylän yliopistossa ja Gerontologian tutkimuskeskuksessa toteutetun tutkimuksen mukaan ruokavaliot, joissa korostui niukka kasvisten ja hedelmien saanti sekä runsas punaisen ja prosessoidun lihan, pikaruokien ja sokeroitujen virvoitusjuomien käyttö, olivat...
Liikunta ehkäisee masennusta
Vähintään 5 000 askelta päivässä liikkuvat säästyvät masennusoireilta muita todennäköisemmin, tuore meta-analyysitutkimus osoittaa. Myös liikunnan lisääminen näyttäisi pienentävän masennusoireiden riskiä.Analyysissa yhdistettiin 33 tutkimuksen aineistot, jotka...