Aino apteekki
AINOA kauppakeskus 2.krs.
Ent. Sokos rakennus
02100 Espoo
Aino apteekki:09 4391 5222
Lääkäreille:09 4391 5212
Lisämaksuttomat numerot
Olemme avoinna:
ma-pe 9.00-20.00
la 10.00-19.00
su 12.00-18.00
Olemme auki:
ma-pe 10.00-20.00
la 12.00-18.00
su suljettu
TERVETULOA YSTÄVÄLLISEEN JA ASIANTUNTEVAAN APTEEKKIIN.
TERVEYDEKSI-LEHDEN UUTISET
Kasvispainotteinen ruokavalio ehkäisee ummetusta
Pitkäkestoinen ummetus näyttäisi olevan harvinaisempaa kasvispainotteista tai Välimeren alueen perinteistä ruokavaliota noudattavilla. Länsimainen ja tulehdusta edistävä lihapainotteinen ruokavalio sen sijaan liittyy suurempaan ummetusriskiin, tuore tutkimus...
Keskosilla monia terveysongelmia vielä viisivuotiaana
Ennenaikaisena syntyvien hoito on parantunut huomattavasti edeltävien vuosikymmenten aikana, mutta ennenaikaisena syntyneet sairastavat edelleen muita lapsia enemmän ja tarvitsevat myös useammin lääkärin apua.Tuoreen kanadalaistutkimuksen tulokset perustuvat 420 000...
Uni tukee painonhallintaa
Hyvä uni on tärkeä osa painonhallintaa. Paras laihtumistulos saavutetaan 7–9 tunnin yöunilla, mikä vastaa kansallisia ja kansainvälisiä näkemyksiä keskimääräisestä terveyttä edistävästä unimäärästä. Aamuihmisillä laihtuminen onnistuu keskimäärin paremmin kuin...
Ruokavaliolla vaikutusta miesten hedelmällisyyteen
Runsas ultraprosessoitujen ruokien syöminen voi heikentää miesten hedelmällisyyttä jo muutamassa viikossa, tuore tutkimus osoittaa. Vaikutukset nähdään riippumatta ruokavalion energiamäärästä.Pelkkä teollinen käsittely ei automaattisesti tee elintarvikkeesta...
Yöllinen valo suurentaa sydänsairauksien vaaraa
Valoisassa huoneessa nukkuvat tai muuten valolle yöllä altistuvat saattavat sairastua sydän- ja verisuonitauteihin tavallista todennäköisemmin. Vuorokausirytmin häiriintyminen saattaa selittää ilmiön.Tiedot käyvät ilmi brittiläistä UK Biobank -aineistoa hyödyntäneestä...






